Рациональное питание - способ увеличить продолжительность жизни. Но питание это не просто насыщение организма пищей; под этим понимается сбалансированное поступление в организм всех необходимых веществ: витаминов, микроэлементов, полноценных белков. О том, как правильно питаться, чтобы жить, не болея, до 100 лет, вы узнаете из этой книги.
Изд-во А.В.К.-Тимошка (СПб). 2002 г.
160 стр., 13х20 см, Мягкая обложка
ISBN: 5-324-00155-4